心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。世界卫生组织(WHO)对心理健康的定义为 “不仅仅是没有精神疾病或心理障碍，而是一种在身体、心理和社会功能上的完好状态”，更涵盖了个体在智力、情绪、意志、行为、人际关系、适应环境以及心理特点与年龄相符等多个方面的良好表现与平衡发展 [7] 。从认知层面来看，心理健康的个体具备清晰、准确的感知、记忆、思维与想象能力，能够对周围世界进行客观地认识与理解；在情绪方面，能够合理地体验、表达与调节自身情绪，保持情绪的稳定性与适度性；意志上表现为具有明确的目标追求，能够自觉地克服困难，坚持不懈地努力实现目标；行为上则符合社会规范与道德准则，举止得体、行为有序；人际关系方面善于与他人建立并维持良好的互动关系，具备较强的人际交往能力与社会适应能力；同时，其心理特点如兴趣、爱好、性格等与所处年龄阶段相契合，展现出相应的心理成熟度与发展性 [8] 。

对于大学生而言，其心理健康标准具有一定的特殊性与针对性。在认知方面，具备良好的学习能力与思维品质，能够积极主动地探索新知识，对事物保持好奇心与求知欲，具有较强的批判性思维与创新意识；情感上，能够体验到丰富且积极的情感，如热爱生活、关爱他人、具有同情心与责任感等，情绪调控能力较强，能够有效应对挫折与压力带来的负面情绪 [9] 。意志层面表现为具有较强的自我管理与自我约束能力，在面对困难与挑战时能够坚韧不拔、持之以恒，有明确的学业与职业规划并努力付诸实践；行为上遵守校园规章制度与社会道德规范，具有良好的生活习惯与行为模式，积极参与社会实践与校园活动；人际关系方面能够与同学、老师、家人等建立和谐、亲密的关系，善于沟通交流、理解包容他人，具备团队合作精神；自我意识清晰，能够正确认识自己的优点与不足，对自我价值有客观的评价与积极的认同，具有适度的自尊与自信，能够根据自身实际情况设定合理的目标并不断完善自我 [10] 。

依道德发展理论，心理健康的大学生认知功能正常，能依内心道德准则，如公平、正义等，对道德现象与行为深入思考分析，准确判断复杂社会现象及人际关系中的是非善恶。如面对学术不端，能明辨其违背学术道德、损害学术环境，坚决抵制并倡导诚信，为良好品德形成筑牢基础，使其道德抉择时坚守正道，不为外界干扰 [11] 。

从情绪感染与动机激发理论看，积极心理状态可激发大学生强烈道德情感。内心充满关爱等积极情绪时，易对他人困境共鸣同情，催生帮助他人、奉献社会的动机与行为 [12] 。如志愿者服务中，他们能感受被助者需求与感激，强化道德行为，更主动投身公益，在实践中践行升华品德，情感与行为相互促进，循环提升品德修养。

以学习动机理论为基础，心理健康的大学生具积极学习心态与内在动力，视学习为自我成长关键，非仅应付考试。内在动力使其学习专注投入，主动探索知识、思考解题。如主动参与课堂讨论、课后研读文献、开展实验研究等拓宽知识视野，且能合理规划学习时间、制定科学计划、运用有效策略，提高学习效率，为职业发展奠定知识根基 [13] 。

据创造力理论，心理健康的大学生思维开放、想象丰富，勇于突破传统、提出新观点，探索未知领域。面对学术或社会实践问题，能多角度思考分析，多手段尝试解决，展现较强创新能力。如科技创新竞赛中，团队成员优势互补，创意方案新颖独特，经努力实践、优化完善获优异成绩，这种能力助其学术突破，适应社会竞争，实现个人价值 [14] 。

依审美心理学，心理健康的大学生感知敏锐、情感细腻，能敏锐捕捉自然与艺术作品中的美感元素，如绘画的色彩构图、音乐的节奏韵律等，且具审美知识与文化素养，能借美学理论深入分析鉴赏审美对象，理解其文化内涵与艺术价值 [15] 。如赏古典绘画，不仅赏外在形式美，还能洞悉历史背景、创作意图与情感思想，收获深刻丰富的审美体验。

从创造心理学角度，积极心理为大学生审美创造与表现提供动力源泉。内心充满对美的热爱追求时，他们积极将审美感悟表达，展现独特创造力与表现力 [16] 。在校园文化活动如文艺演出、艺术创作展览中，能发挥特长想象，创作个性创意作品或精彩表演，诠释对美的理解，丰富校园生活，培养创新思维，提升艺术修养，促进个性全面发展与人格完善。

人格心理学表明，人格特质对大学生心理健康影响显著。外向性人格的学生善于社交、开朗乐观，面对压力能积极寻求支持，更易适应大学生活；神经质人格特质高的学生情绪稳定性差，易焦虑抑郁，对学业压力和人际冲突等更为敏感，易产生心理困扰 [17] 。责任心强的学生自律性高、计划性强，能较好完成任务，减少心理压力；开放性高的学生接受新事物能力强，利于适应多元文化校园环境，促进心理健康发展。

自我认知理论指出，大学生自我认知是否准确关乎心理健康。正确认知能让学生客观认识自身优缺点，合理评价能力与价值，制定合适目标计划，面对成败心态平和，视成功为努力回报，失败为成长机会，不断调整完善自我 [18] 。而错误认知，如过度自负或自卑，则会引发诸多问题。过度自负者高估能力，遇挫折易产生心理落差，陷入负面情绪；过度自卑者缺乏信心，不敢尝试新事物，易自我封闭、抑郁，阻碍心理健康与成长成才。

家庭教养理论显示，家庭教养方式对大学生心理健康至关重要。民主型教养家庭，父母尊重孩子个性与意见，给予自主权与关爱，注重培养独立性与责任感，在此环境成长的大学生自尊自信、社交能力强、情绪稳定，能积极应对挑战；专制型教养家庭，父母严格控制孩子行为，忽视内心需求与情感表达，孩子易胆小怯懦、缺乏主见，在大学生活中易出现适应困难与人际紧张问题；溺爱型教养家庭，父母过度迁就保护孩子，使其缺乏独立性与挫折承受力，面对大学学业压力与竞争环境时，易产生焦虑依赖心理，难以适应大学生活 [19] 。

家庭氛围和谐与否及成员关系亲疏深刻影响大学生心理安全感与情感稳定性。温馨和谐充满爱的家庭环境，成员相互尊重、支持理解，大学生能感受强烈情感支持与归属感，利于培养积极乐观心态、良好情绪调节能力与人际交往能力 [20] 。反之，家庭氛围紧张、矛盾冲突多，如父母争吵频繁、家庭关系冷漠等，大学生易长期处于焦虑恐惧心理状态，缺乏安全感与信任感，不仅影响心理健康，还可能导致人际交往回避、敏感等问题，对人格形成发展产生负面影响 [21] 。

高校学业压力是影响大学生心理健康的关键因素。高等教育普及与竞争加剧，课程设置复杂，考试考核制度严格，大学生需在有限时间掌握大量知识技能，完成多种任务，学业压力巨大。长期处于高压下，学生易产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题 [22] 。如一些专业课程难度大，学生学习遇困难挫折，若不能及时获有效帮助支持，易丧失学习信心，怀疑自身能力，陷入心理困境。且学业竞争激烈使学生关系紧张，部分学生不正当竞争，破坏学习氛围，加重自身心理负担与道德压力 [23] 。

教育社会学理论表明，良好师生与同伴关系对大学生心理健康有积极促进作用。师生关系上，教师若尊重学生个性差异，关心学习生活，给予鼓励指导，学生能感受关爱支持，建立信任尊重，增强学习动力兴趣，培养积极心态与良好人际关系；反之，师生关系冷漠紧张，教师缺乏关注理解，学生易抵触学习，甚至厌学逃学，影响心理健康 [24] 。同伴关系方面，和谐同伴关系能提供情感支持、社交机会与自我认同，大学生在交往中学会沟通合作分享包容，增强社交与团队协作能力，丰富校园生活体验；而不良同伴关系，如校园欺凌、人际冲突等，会使大学生遭受心理创伤，产生孤独、自卑、恐惧等心理问题，影响心理健康与正常学习生活。

市场经济下，社会竞争激烈，就业形势严峻，极大冲击大学生心理健康。大学期间，学生面临职业规划压力，需提升综合素质与竞争力以应对毕业后就业竞争。但就业市场不确定性、高学历人才过剩及岗位专业不对口等问题，使大学生求职时充满焦虑迷茫。长期就业压力易导致学生自信心下降、自我怀疑、抑郁等心理问题，甚至影响职业选择与人生发展方向。如部分学生多次求职失败后，质疑自身能力，陷入消极状态，放弃理想职业追求，选择与兴趣专业不符工作，不利于个人职业发展，也给心理健康带来长期负面影响。

文化社会学视角下，全球化加速多元文化碰撞交融，不同价值观、人生观、世界观冲突并存。大学生作为活跃敏感群体，更易受其影响。面对多元文化与价值选择，大学生可能出现价值观困惑与自我认同危机。如传统儒家文化的集体主义价值观与不同文化背景的个人主义价值观相互冲突，大学生在接受两种文化教育时，可能在个人利益与集体利益间纠结矛盾，不知如何抉择，内心产生焦虑不安，影响心理健康与人格稳定发展 [25] 。